ArmenLur

ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ ՏՈՆԵՐ ԵՎ ՀԻՇԱՐԺԱՆ ՕՐԵՐ

Միջազգային

Ընդունելիության միջազգային օր (International Day of Acceptance) *
Բացօթյա զբոսանքի օրը (Take a Walk Outdoors Day)

• Հունվարի 20-ին նշվում է Բացօթյա զբոսանքի օրը (Take a Walk Outdoors Day)
• Բացօթյա զբոսանքները հենց այն են, ինչ բժիշկը նշանակել է: Սա լավագույն և, որ ամենակարևորն է, բոլորովին անվճար միջոց է պահպանելու երիտասարդությունը, առողջությունն ու առույգությունը։
• Կատարյալ է զբոսայգիներում, հրապարակներում և անտառներում զբոսնելը, սակայն ձեր մարմինը նույնպես փողոցներում անշտապ ճեմելը կընկալի որպես բարիք:
• Օրվա ընթացքում կատարելով 10.000 քայլ, ըստ Առողջապահության միջազգային կազմակերպության խորհրդի, ինքներդ ձեզ մեծ ծառայություն մատուցած կլինեք։:
• Հենց զբոսանքների սիրահարների և նման ժամանցը խթանելու համար է որոշվել հունվարի 21-ը նշել Բացօթյա զբոսանքի օր։
• Իսկ ինչպե՞ս նշել: Անշուշտ, հավաքում եք ողջ ընտանիքը և գնում «ձմեռային թարմ օդի» արշավի: Մի խոսքով, ժամանակ անցկացրեք արդյունավետ և օգտակար:
• Քաղաքների բնակիչները ամենօրյա իրարանցման մեջ այնքան էլ չեն փչացնում իրենց զբոսանքները, այնպես որ Take a Walk Outdoors Day-ը պարզապես կհիշեցնի նրանց անհրաժեշտությունն ու հաճելիությունը: Անկախ տարիքից, սեռից և նախասիրություններից, յուրաքանչյուր մարդ պետք է նշի այդպիսի հիանալի տոնը:

Սելֆիի օրը թանգարանում (Museum Selfie Day) *
Տեսաձայնագրչի օրը (Camcorder Day) *
Պինգվինների իրազեկման օրը (Penguin Awareness Days) *

Հոգևոր

• Բուդդայական - Բոդհու օրը (Bodhi Day) *
• Կաթոլիկ - Սուրբ Ֆաբիանի տոնը (Feast of Saint Fabian) *
• Կաթոլիկ - Սուրբ Սեբաստիանի տոնը (Feast of Saint Sebastian) *
• Ուղղափառ - Ավետարանական տաճարի և Հովհաննես Մկրտչի տոնը *

Ժողովրդական

• Սլավոնական - Ձմեռային հարսանիք *

Ազգային

ԱՄՆ - Դիջեյի ազգային օրը (National DJ Day) *
ԱՄՆ - Buttercrunch բատոնի ազգային օրը (National Buttercrunch Day) *
ԱՄՆ - Պանրի սիրահարների ազգային օրը (National Cheese lover ' s Day) *
ԱՄՆ - Պինգվինի ազգային օրը (National Penguin Day) *
ԱՄՆ - Երդմնակալության օրը (Inauguration Day) *
ԱՄՆ - Բիլ Քոսբի սվիտերի ազգային օրը (National Bill Cosby Sweater Day)

• Բիլ Քոսբիի սվիտերների ազգային օրը ամերիկացիները կրում են իրենց ամենանորաձև սվիտերները։ Ձանձրալի սվիտերներն այսօր նորաձև չեն։
• Այս տոնը նշում է Բիլ Քոսբիի սվիտերների նորաձևության տարբերակիչ զգացողությունը. ամենայն հավանականությամբ, Բիլ Քոսբիի շոուում նրա ելույթների պատճառով, որտեղ նա կերտել է դոկտոր Քլիֆ Հաքսթեբլին՝ 1984- 1992 թվականներին:

ԱՄՆ - Սուրճի ընդմիջման ազգային օրը (National Coffee Break Day)

• Դա կարող է անսպասելի թվալ, բայց հակառակ շատերի կարծիքի, սուրճի օրական երկու 15 րոպեանոց ընդմիջումները, որոնք ընդհանուր առմամբ ընդունված են ԱՄՆ աշխատանքային աշխարհում, օրենքով նախատեսված չեն:
• Սուրճի ընդմիջման ազգային օրը, որը ստեղծվել է սուրճի ազգային ասոցիացիայի կողմից, խրախուսում է ամերիկացիներին օրվա ընթացքում ընդմիջում կատարել:

Գվինեա-Բիսաու - Հերոսների օրը
Իսպանիա - Տամբորադա (Tamborrada de San Sebastian) *
Լաոս - Բանակի օրը
Լատվիա - Բարիկադների պաշտպանների հիշատակի օրը *
Կաբո Վերդե - Ազգային հերոսների օրը
Հնդկաստան - Գուրու Գոբինդ Սինգհ Ջայանտի (Guru Govind Singh Jayanti) *
Մալի - Զինված ուժերի օրը
Ռուսաստան - ՌԴ ՆԳՆ գործավարական ծառայության օրը
Ռուսաստան - Զարմանալի պատահականությունների օրը *
Ռուսաստան - Աշխարհը ջերմացնելու ձմեռային օրը

• Բոլորս էլ սիրում ենք արևը: Մարդիկ ընդհանրապես արևային էակներ են։ Ցերեկը ապրում ենք արևի ջերմությաամբ, իսկ գիշերը փորձում բազմացնել շատ ու շատ փոքր արևներ՝ բուխարիներ, խարույկներ, վառարաններ… Չենք կարող թվարկել ամեն ինչ: Բայց երբեմն, տարվա մեջ գոնե մեկ օր, պետք է ոչ միայն աշխարհից ջերմություն վերցնել, այլև դրա դիմաց տալ: Դա նման է տորթի՝ եթե բոլորը շտապեն վեցնել իրենց բաժինը, ապա ինչ-որ մեկին չի հասնի: 
• Աշխարհին ջերմություն տալն այնքան էլ դժվար չէ։ Ընդամենը պահանջվում է ինչ-որ բան վառել, լավ, օրինակ՝ մոմ և գնալ մութ տեղ, օրինակ՝ փողոց: 
• Աշխարհին ջերմություն հաղորդող մարդկանց վառ օրինակը ուսուցիչներն են: Նրանք իրենց ջերմությունը փոխանցում են մարդկանց։ Երբեմն ուրիշներին էլ է հաջողվում ջերմություն փոխանցել: Մարդուն հրավիրեք խարույկի։ Շնչեք սառեցված ապակու վրա: Տվեք աշխարհին ձեր ջերմությունը:.. Այն կվերադառնա:

Տոնի մասին մանրամասն՝ այստեղ։